Przeziębienie w ciąży, to bardzo częsta przypadłość, która dotyczy przyszłych mam. Katar, kaszel, gorączka, a także złe samopoczucie sprawiają, że kobieta może czuć się naprawdę fatalnie. Dodatkowo dochodzi zmartwienie o zdrowie dziecka. Trzeba jednak pamiętać, że kobiety ciężarne nie powinny sięgać po żadne leki bez konsultacji z lekarzem prowadzącym. Warto więc wiedzieć, jakie są najlepsze domowe sposoby na walkę z przeziębieniem w czasie ciąży.
Przeziębienie w ciąży – objawy
Niestety kobiety w ciąży mogą cierpieć na osłabienie odporności. Ich organizm skupiony jest na ciąży i zdrowiu dziecka, przez co może stać się wyczerpany. To właśnie jest przyczyną częstych przeziębień, które dotyczą kobiety w ciąży. Dodatkowo ryzyko złapania i rozwoju infekcji zwiększa się u przyszłych mam w okresie jesienno-zimowym. Kiedy pojawiają się pierwsze objawy przeziębienia w ciąży? Już po kilku godzinach po spotkaniu z wirusem mogą pojawić się pierwsze dolegliwości. Najpóźniej trzy dni od zetknięcia się z wirusem. Nieprzyjemne dolegliwości mogą utrzymywać się do kilku dni przez nawet kilka tygodniu. Objawy przeziębienia w ciąży to między innymi:
- Kaszel,
- Gorączka,
- Ból głowy,
- Zmęczenie,
- Rozdrażnienie,
- Pogorszenie samopoczucia
- Mdłości,
- zahamowanie apetytu.
Jak leczyć przeziębienie w ciąży?
Niestety większość leków na przeziębienie dostępnych na rynku ma skład, który jest niebezpieczny dla kobiet w ciąży i płodu. Tak więc leczenie przeziębienia w ciąży polega na łagodzeniu jego objawów. Pamiętaj więc, by bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem nie sięgać po żadne leki farmaceutyczne. Jeśli doskwiera Ci silna gorączka lub dreszcze bezpieczny lekiem jest paracetamol, który może zmniejszyć gorączkę i pomóc w silnych bólach mięśniowych i głowy. W przypadku silnego kataru i zatkanych zatok można stosować wodę morską, a także sól fizjologiczną. Domowe sposoby są w pełni bezpieczne dla kobiet ciężarnych, ponieważ są to preparaty, które nie zawierają w swoim składzie substancji chemicznych.
Herbata na przeziębienie w ciąży
W przypadku przeziębienia przyszłe mamy powinny sięgać po herbatę. Warto jednak pamiętać, że bezpieczniejsza i łagodniejsza jest herbata owocowa. Ciepły napój warto wzbogacić o miód, cytrynę i imbir. To jedne z najsilniejszych składników, które zwalczają przeziębienie i mają działanie rozgrzewające.
Syrop z cebuli na przeziębienie przyszłych mam
Cebula uznawana jest za jeden z naturalnych antybiotyków. Zwalcza bakterie i wirusy, a co więcej wspomaga prawidłową pracę układu odpornościowego. To sprawia, że spożywanie syropu cebulowego w czasie ciąży może mieć działanie wzmacniające.
Miód i propolis dla kobiet w ciąży
Kolejnym sposobem na zwalczenie przeziębienia w czasie ciąży, jest spożywanie miodu i propolisu. To składniki, które dostarczają do organizmu wiele cennych witamin i minerałów. Są w pełni bezpieczne i mają korzystny wpływ na kondycję ciała i organizmu przyszłej mamy. Działają łagodząco, zwalczają stany zapalne i niszczą wirusy, grzyby i bakterie.
Przeziębienie w ciąży – czy jest groźne?
Łagodne przeziębienie nie jest groźne dla zdrowia przyszłej mamy i dziecka. Jednak jest to dodatkowy wysiłek dla organizmu kobiety, która powinna zwolnić i odpocząć, by móc się zregenerować i nabrać sił na utrzymanie ciąży i poród. Warto jednak pamiętać, że każde przeziębienie może przerodzić się w groźną chorobę, która może mieć negatywny wpływ na rozwój i zdrowie dziecka. Jeśli przeziębienie nie mija po kilku dniach, a jego objawy nasilają się, to konieczna jest konsultacja z lekarzem.
Przeziębienie w ciąży to nie powszechna dolegliwość. Można jemu zapobiec w bardzo prosty sposób. Wystarczy dbać o środki higieny, takie jak mycie rąk ciepłą wodą po każdym powrocie do domu. Warto również wspierać pracę układu odpornościowego naturalnymi sposobami.
