Poród jest jednym z najbardziej oczekiwanych momentów w życiu kobiety, jednak jednocześnie może być najbardziej przerażającym. Do tego wydarzenia należy przygotować się nie tylko psychicznie. Każda przyszła mama powinna zabrać ze sobą do szpitala torbę z wyprawką. Co powinno znaleźć się w torbie? Niezbędne są dokumenty, ubrania dla mamy i dziecka oraz kosmetyki. Najlepiej spakować torbę z wyprawką kilka tygodni wcześniej, ponieważ poród w ostatnich tygodniach ciąży może rozpocząć się niespodziewanie. Dodatkowo, by ułatwić skompletowanie wyprawki, najlepiej stworzyć listę. Przekonaj się, co powinno się na niej znaleźć.
Czym jest wyprawka do szpitala?
Wyprawka do szpitala to najważniejsze rzeczy, które są Ci potrzebne w czasie porodu i po narodzinach dziecka. Wiele kobiet czuje się komfortowo i swobodnie, kiedy torba z rzeczami do szpitala jest już naszykowana. Dodatkowo to daje poczuje bezpieczeństwa i kontroli nad sytuacją, ponieważ przyszła mama czuje się chociaż trochę przygotowana na to nowe doświadczenie. Warto wiedzieć, co należy zrobić przed spakowaniem wyprawki. Konieczne jest sprawdzenie, czy szpital udostępnia koszule dla kobiet do porodu, ubranka dla dzieci i środki higieny. Jeśli nie, to koniecznie spakuj je do swojej torby. Dodatkowo musisz wiedzieć, co jest Ci niezbędne po porodzie fizjologicznym i cesarskim cięciu.
Wyprawka dla mamy do szpitala
W pierwszej kolejności pomyśl, co będzie Ci potrzebne w szpitalu. Niezbędne są dokumenty oraz ostatnie wyniki badań robionych w czasie ciąży. Musisz przygotować dla siebie rzeczy, które będą potrzebne w czasie porodu i po porodzie. Wiele kobiet zabiera ze sobą ubrania przygotowane na wyjście ze szpitala, jednak nie ma takiej potrzeby. Partner może Ci je przywieść w dniu wypisania do domu.
Dokumenty do szpitala
W torbie przygotowanej do szpitala potrzebne są Ci dokumenty, które są wymagane do rejestracji i przyjęcia Cię do szpitala na salę porodową. Nie zapomnij więc o:
- Karcie ciąży,
- NIP-ie pracodawcy. Jeśli prowadzisz własną działalność gospodarcza potrzebny będzie Twój NIP.
- Dowód osobisty,
Wyniki badań, które potrzebne są przy porodzie
Wyprawka składa się również na badania, które wykonywane były w ostatnich tygodniach ciąży. Potrzebne są wyniki najważniejszych badań, które mogą informować lekarza prowadzącego oraz położne o ewentualnych komplikacjach. Nie zapomnij spakować:
- USG ciąży z trzeciego trymestru — najlepiej mieć ze sobą wszystkie wyniki USG z trzeciego trymetru.
- Ostatnie wyniki morfologii,
- Ostatnie wyniki badania moczu,
- HBS – to badanie, które zazwyczaj wykonywane jest w 32 tygodniu ciąży,
- WR – powinnaś mieć przy sobie dwa wyniki. Badanie to wykonuje się na początku ciąży i w ostatnim trymestrze.
- Badanie określające Twoją grupę krwi,
- Badania na obecność HIV,
- Wyniki z posiewu z pochwy.
W przypadku planowanego cięcia cesarskiego kobieta powinna mieć przy sobie badanie jonogramu. Określa poziom sodu i potasu we krwi. Niezbędne jest również posiadanie koagulogramu. Wszystkie te badania powinny zostać wykonane tydzień przed planowanym zabiegiem.
Rzeczy potrzebne dla kobiety podczas porodu
W czasie porodu kobieta powinna mieć w torbie rzeczy, które sprawią, że poczuje się komfortowo i bezpiecznie na sali porodowej. Poniżej znajduje się lista tych najpotrzebniejszych rzeczy:
- Koszula nocna — najlepiej zabrać dwie pary. Kobiety powinny na ten dzień wybrać dla siebie koszule, których nie żal będzie wyrzucać, ponieważ mogą zaplamić się krwią i innymi płynami.
- Szlafrok,
- Klapki -najlepiej takie, które wykonane są z gumy, ponieważ bez trudu można je wyczyścić.
- Skarpetki — wiele kobiet czuje się osłabiona po porodzie, a dodatkowo pojawia się uczucie zimna.
- Chusteczki,
- Ręcznik,
- Woda mineralna niegazowana,
- Herbatniki,
- Czekoladę.
To lista niezbędnych rzeczy, które każda kobieta powinna mieć przy sobie podczas porodu. Warto jednak wiedzieć, że każda przyszła mama może zabrać ze sobą jeszcze kilka drobiazgów, które pomogą się zrelaskować:
- Słuchawki — muzyka pomaga niwelować stres,
- Olejek do masażu — partner może robić Ci masaż, który pomoże zniwelować bóle,
- Mgiełka do twarzy — do odświeżenia,
- Pomadka do ust do nawilżenia.
Rzeczy potrzebne mamie w szpitalu po porodzie
Po porodzie również potrzebujesz swoich rzeczy, by poczuć się komfortowo i zwiększyć wygodę. W Twojej torbie koniecznie powinny znaleźć się:
- Koszule nocne rozpinane do karmienia piersią,
- Majtki poporodowe,
- Dezodorant,
- Szczoteczka do zębów,
- Szampon do włosów,
- Szczotka do włosów,
- Żel do mycia ciała,
- Klapki pod prysznic,
- Podkłady poporodowe,
- Staniki do karmienia,
- Wkładki laktacyjne,
- Ręczniki,
- Ładowarka do telefonu.
Ubrania na wyjście ze szpitala możesz naszykować w oddzielnej torbie, którą partner przywiezie Ci do szpitala w dniu wypisu. Pamiętaj, by ubrania na wyjście ze szpitala było wygodne i obszerne. Najlepiej sprawdzi się luźna sukienka, tunika i legginsy.
Wyprawka do szpitala dla noworodka
W torbie do szpitala nie może zabraknąć rzeczy przygotowanych dla malucha. Potrzebne są rzeczy, które pozwolą na jego pielęgnację, coś do ubrania i spania.
- Opakowanie pieluszek jednorazowych — wybierz najmniejszy rozmiar
- Jednak paczka chusteczek nawilżanych,
- Body rozpinane na całej długości – 2 sztuki,
- Śpioszki – 2 sztuki,
- Pajacyki – 2 sztuki,
- Czapeczki – 2 sztuki,
- Skarpetki – 2 pary,
- Krem przeciw odparzeniom,
- Kocyk,
- Ręcznik z kapturkiem,
- Pieluchy tetrowe,
- Płyn do mycia dla dzieci od pierwszego dnia życia,
- Ubranie na wyjście ze szpitala, które powinno być dopasowane do pory roku.
Wiele kobiet zastanawia się, kiedy spakować torbę do szpitala? Najlepszym czasem jest 32-36 tydzień ciąży. Przygotowując torbę do szpitala z wyprzedzeniem unikniesz dodatkowego stresu przy wyjeździe do szpitala, kiedy zacznie się akcja porodowa.
